МФР - это одновременное мануальное (ручное) воздействие на мышцы, и на фасциальную оболочку, направленное на развитие пластичности и подвижности структур.
Эффект достигается за счет целенаправленного и контролируемого сдвигания мягких тканей по ходу мышечных волокон